Por Antonio Briones Introducción Es natural que en algún momento nos encontremos lidiando con dificultades emocionales, bloqueos mentales o conflictos internos. En momentos como estos, el apoyo de un profesional capacitado puede marcar una diferencia significativa en nuestra vida. Un psicoterapeuta experiencial orientado al Focusing es un...
Introducción En el vasto y fascinante mundo de la psicología, la filosofia y la relaciones humanas, existen tres prominentes figuras cuyas investigaciones y desarrollo de sus pensamientos se entrelazan en un enfoque singular que aborda la autenticidad, la empatía y la conexión humana. Brené Brown, reconocida...
Introducción: ¡Bienvenidos a un viaje emocionante hacia el bienestar emocional en La Serena! Si estás buscando soluciones efectivas para reducir la ansiedad y mejorar tu calidad de vida, has llegado al lugar adecuado. En este artículo, exploraremos cómo la Psicoterapia Experiencial y el enfoque del Focusing...
Introducción al Focusing como Enfoque Terapéutico El focusing es una valiosa herramienta dentro de la psicoterapia experiencial que ha ganado reconocimiento y popularidad en los últimos años. Desarrollado por el filósofo y psicoterapeuta estadounidense Eugene Gendlin, este enfoque se centra en la conexión entre mente y...
Introducción En este artículo, exploraremos cómo el focusing, una práctica terapéutica basada en la escucha interior y la atención plena, puede trascender los límites de la terapia tradicional y convertirse en una herramienta poderosa para cualquier persona en su búsqueda de una vida más plena y...
Presencia y Desidentificación en el Proceso de Focusing. Introducción: Bienvenidos a este fascinante viaje hacia la comprensión de la presencia, la identificación y la desidentificación en el proceso de cambio del enfoque corporal del focusing. En este artículo, nos sumergiremos en el mundo de la psicoterapia experiencial...
Sanando Heridas Invisibles: Cómo Focusing Puede Ayudar a Sobrevivientes de Abuso. Introducción En el complejo laberinto de la psique humana, existen heridas invisibles que pueden perdurar mucho después de que las heridas físicas hayan sanado. Los sobrevivientes de abuso, en sus diversas formas, enfrentan desafíos únicos y...
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5 Aprendizajes personales a partir de la focusing. por Antonio Briones ¿Qué es la Sensación Sentida y su importancia? La sensación sentida descrita por Eugene Gendlin se refiere a la atención a una experiencia interna que nos conecta con nuestras emociones y sensaciones corporales. Pero no solo eso,...
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