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PSICOLOGÍA Y BIENESTAR Por Ps. Antonio Briones Introducción Desde la perspectiva de un Focusing Trainer, el viaje hacia el bienestar emocional y físico nos lleva a explorar enfoques terapéuticos que van más allá de lo convencional. En este camino de autodescubrimiento, surge una conbinación excepcional: la combinación de...

PSICOLOGÍA Y BIENESTAR Por Ps. ANtonio Briones Estrategias Prácticas para Recuperar el Control Financiero y Emocional. La ansiedad derivada de la escasez económica es una realidad que afecta a muchas personas en diferentes momentos de sus vidas. En este artículo, exploraremos estrategias prácticas y efectivas para manejar la...

Psicología y Bienestar  Tematica: Bienestar Por Ps. Antonio Briones Introducción Bienvenido a un viaje de autodescubrimiento y bienestar. En este extenso artículo, exploraremos las claves para encontrar el verdadero bienestar en tu vida cotidiana. Desde prácticas milenarias hasta enfoques modernos, descubriremos cómo el autocuidado, mindfulness, resiliencia y otras herramientas...

[caption id="attachment_1117" align="aligncenter" width="439"] Yoga Nidra: Un Sueño Profundo para una Vida Plena[/caption] PSICOLOGÍA Y BIENESTAR Por Ps. Antonio Briones Introducción El estrés de la vida cotidiana, las preocupaciones constantes y las responsabilidades pueden dejarnos agotados y ansiosos. La calidad del sueño se ve afectada, y esto tiene un...

[caption id="attachment_1111" align="aligncenter" width="445"] Reiki - Bienestar[/caption] PSICOLOGÍA Y BIENESTAR Por Antonio Briones En la búsqueda de alternativas para mejorar nuestra calidad de vida y alcanzar un estado de bienestar integral, cada vez más personas se adentran en el fascinante mundo de las terapias energéticas. Estas prácticas se...

PSICOLOGÍA Y BIENESTAR por Ps. Antonio Briones La vida moderna nos envuelve en una maraña de estrés, ansiedad y preocupaciones constantes. El ritmo acelerado, las responsabilidades, y las demandas diarias y la incertidumbre, pueden dejarnos agotados y desequilibrados. En medio de este caos, la meditación guiada surge...