Clarificando un espacio interior
"Despejar un espacio" primer paso del focusing tradicional. Y una verdadera técnica por si sola....
"Despejar un espacio" primer paso del focusing tradicional. Y una verdadera técnica por si sola....
Aquí te presento un ejercicio de focusing experiencial, en el que te voy haciendo sugerencias para una guía en primera persona, en que las puedes ir repitiendo mentalmente y la experiencia te sera más simple. Este ejercicio esta basado en la versión de focusing desarrollada...
Chatea conmigo