psicoterapia Experiencial
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11 Jun

Si bien focusing no es meditación, la meditación sirve muchísimo en la enseñanza del focusing. ...

26 May

Aquí te presento un ejercicio de focusing experiencial, en el que te voy haciendo sugerencias para una guía en primera persona, en que las puedes ir repitiendo mentalmente y la experiencia te sera más simple. Este ejercicio esta basado en la versión de focusing desarrollada...